Школьникам Поморья рассказали о профилактике онкологии

06.02.2020 12:48 // Артём Бородин
Школьникам Поморья рассказали о профилактике онкологии

В формате видеоконференции со старшеклассниками Архангельской области был проведён Урок здоровья. Мероприятие было посвящено Всемирному дню борьбы с раковыми заболеваниями, сообщает региональное министерство здравоохранения.

В ходе видеоурока школьникам рассказали о роли питания в профилактике онкологических заболеваний.

Врач-терапевт Архангельской городской клинической поликлиники №2 Сергей Сауткин подробно и доходчиво пояснил школьникам об основных причинах развития рака - неправильном питании и курении.

В минздраве обратили внимание, что «Уроки здоровья» представляют собой уникальный проект, который реализует Архангельский центр медицинской профилактики.

Во время проведения видеолекций у слушателей есть возможность задавать вопросы и беседовать с лектором.
Кроме того, лекции доступны для просмотра и скачивания

Также во Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями для жителей региона действовала "горячая линия" на которой Сергей Сауткин консультировал о правильном питании.

Врач рекомендовал придерживаться правильного питания, избегать жареного, солёного, острого, ежедневно употреблять овощи и фрукты.

По его словам соль следует ограничить до 5 грамм в день, что соответствует чайной ложке без горки.

Для продуктов идеальна термическая обработка на пару. Также их можно варить или жарить, но без использования растительного или сливочного масла.

Желательно употреблять рыбу, так как она богата полиненасыщенными жирными кислотами. А из мяса стоит выбирать нежирные сорта такие, как телятина, индейка, курица.

Из напитков полезен зеленый чай из-за большого количества антиоксидантов. Не стоит забывать и об отварах ягод.






Сегодня 19:43
В Архангельской области готовятся к празднованию Дня Победы
Сегодня 19:38
В Холмогорском округе появится лесной парк-отель
Сегодня 19:34
В Архангельской области разрабатывается специализированное питание для СВО
Сегодня 13:18
Бесправный водитель ездил на тягаче на федеральной трассе
Сегодня 08:24
Пара из Северодвинска отметила бриллиантовый свадебный юбилей
27.03.2024 14:47
Победителем всероссийских соревнований по флорболу стала команда из Северодвинска
27.03.2024 14:41
В районах Поморья начали вводить ограничения на выход и выезд на лед
27.03.2024 13:30
Подготовка к Маргаритинской ярмарке-2024 началась
26.03.2024 20:16
Житель Плесецка уберег местную жительницу от мошенников
26.03.2024 19:29
Верфь «Товарищества поморского судостроения» может стать знаковым местом России
26.03.2024 19:24
Станкостроители Белоруссии готовы сотрудничать с промышленными предприятиями Поморья
26.03.2024 19:20
В парке культуры села Черевково Красноборского округа продолжится благоустройство
26.03.2024 19:15
Амбулатория в Подюге приняла первых пациентов
26.03.2024 16:19
Сотрудники РУФСБ России по Архангельской области совместно с Пограничным управлением ФСБ Р
26.03.2024 11:21
Северодвинские полицейский задержали наркозакладчика
25.03.2024 15:32
18-летний закладчик из Котласа на пять лет отправится в колонию строго режима
25.03.2024 13:43
В Архангельске усилены меры безопасности на территориях образовательных учреждений
25.03.2024 13:36
Волонтеры разрабатывают новые модели аптечек для бойцов СВО

Мы используем файл COOKIES. Политика сайта.